🤰 Курс «Йога для беременных»
Формат: Онлайн | 6 недель | 20 уроков | Сертификат по итогам
🔹 Для кого курс:
- беременные женщины, желающие сохранить здоровье и подготовиться к родам;
- преподаватели, работающие с женскими группами;
- те, кто хочет научиться безопасным и эффективным практикам для беременности;
- хочется поддерживать гармонию тела и души в этот особенный период.
🔹 Что включает курс:
- ✅ 20 видеоуроков (доступ навсегда)
- ✅ Практические задания с обратной связью
- ✅ 3 онлайн-разбора и консультации
- ✅ Помощь и обратная связь на всем протяжении обучения.
- ✅ Методические материалы для самостоятельной работы
- ✅ Сертификат по итогам обучения
🔹 Вы научитесь:
- — Практикам йоги, адаптированным для разных триместров беременности;
- — Техникам дыхания и релаксации;
- — Безопасному выполнению асан;
- — Подготовке тела к родам;
- — Управлению эмоциональным состоянием и снятию стресса.
🔹 Формат обучения:
- Смотрите видеоурок и изучаете методичку
- Выполняете домашнее задание
- Получаете обратную связь и рекомендации
- Проходите онлайн-разборы и консультации
- Завершаете курс и получаете сертификат
💰 Стоимость: 40 000 ₽